店舗のご紹介

レノモス Leanomos 東長崎

☎ 03-6915-3776

西武池袋線「東長崎駅」南口から徒歩2分の長崎銀座商店街の中にオープンします。

都営大江戸線「落合南長崎駅」への動線上に位置しており、落合南長崎駅からも徒歩8分の場所にあります。


住所

〒171-0052 東京都豊島区南長崎5丁目16-8 平和ビル2F 

 

駐輪場・駐車場

駐輪場・駐車場はございません。近くのコインパーキングをご利用ください。

アクセス

[東長崎駅から] 西武池袋線東長崎駅南口出て左方向に歩きます。すぐにあるSoftbankの店舗角を右に曲がり、長崎銀座商店街の中をまっすぐ進みますと、左手に看板が見えてまいります。 

 

[落合南長崎駅から] 都営大江戸線落合南長崎駅の地上に出ましたら、右手に南長崎スポーツセンターを見ながら目白通りを進みます。2つ目の信号を右折し真っすぐ歩くと右手にセブンイレブンがありますので、その角を左に曲がります。少し歩くと長崎銀座商店街に出ます。その角のビルが平和ビルです。 

 

【ご注意】入り口は長崎銀座商店街側の階段からとなります。エレベーターから2階にお越しいただいても店舗入り口はございませんのでご注意ください。 

電話番号

☎ 03-6915-3776

営業時間

営業時間は火~金 / 14:00~22:00 土・日・祝 / 9:00~17:00

休館日は毎週月曜日・夏季・年末年始、他会社の指定する日

 



会員種別と料金表

Leanomos Membership & fee

※金額は全て税別表記です

入会金

30,000円

事務手数料

5,000円


パーソナル通い放題

筋トレ/VRC加圧25分+有酸素25分

筋トレまたはVRC加圧トレーニングを25分行った後、トレッドミルかバイクを25分。筋トレも有酸素もできるコースです。運動が久しぶりの方や初心者の方はこちらがおすすめです。

料金:月20,000円

フルパーソナル月4

筋トレ50分

ウェイトトレーニング、TRXなどを利用する自重メニューなど筋トレメニューを50分行うコースです。通い放題で体を動かすことに慣れた方やウェイトトレーニングをご希望の方にはこちらがおすすめです。

料金:月30,000円

フルパーソナル月8

筋トレ50分または100分

ウェイトトレーニング、TRXなど自重重視メニューなど筋トレメニューを50分しっかりと行うコースです。ご希望に応じて、1回のトレーニング時間を倍にして月4回までにすることも可能です。

料金:月58,000円


ダイエット8(1ヶ月)

筋トレ/VRC加圧/有酸素/食事指導

月8回ペースでトレーニングをしていただきながら、食事指導も同時に行います。極端な制限をすることはなく、食べる内容を少し変えること、空腹感を感じることがないようアドバイスします。

料金:72,000円

ダイエット16(2ヶ月)

筋トレ/VRC加圧/有酸素/食事指導

月8回ペースで2ヶ月間トレーニングをしていただきながら、食事指導も同時に行います。極端な制限をすることはなく、食べる内容を少し変えること、空腹感を感じることがないようアドバイスします。

料金:140,000円

ダイエット24(3ヶ月)

筋トレ/VRC加圧/有酸素/食事指導

月8回ペースで3ヶ月間トレーニングをしていただきながら、食事指導も同時に行います。極端な制限をすることはなく、食べる内容を少し変えること、空腹感を感じることがないようアドバイスします。

料金:204,000円



 オプション

Leanomos additional plan

※金額は全て税別表記です

フルパーソナルプラス

通い放題コースの方向け

トレーニングに慣れてきたら50分フル筋トレをトライ!

料金:4,500円/1回

フルパーソナル1回

1回だけ

50分フルタイムの筋トレを1回だけ受けたい。

料金:8,000円/1回

スタジオプラス

スタジオ利用1レッスン

YOGIFEELスタジオプログラムを1回受けることができます。

料金:2,000円/1回

スタジオ月4プラス

スタジオ利用月4回まで

YOGIFEELスタジオプログラムを月4回まで受けられます。

料金:5,000円/月


スタジオフルタイムプラス

スタジオ利用通い放題

YOGIFEELスタジオプログラムも通い放題(1日2レッスンまで)で受けられます。

料金:8,000円/月

トレーナー指名料

全コース

トレーナーのシフトに合わせていただく形になります。予定が合う時だけでも大丈夫です。

料金:500円/1回

レンタル

シューズ : 無料
トレーニングウェア 上下&タオル : 500円/1回

販売

ソックス : 300円
サプリメント各種  
プロテイン各種  

お問合せはこちらから

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レノモス

パーソナルトレーニングジム

Leanomos

personal training gym

Leanomos レノモス パーソナル トレーニング ジム 豊島区 東長崎

レノモス Leanomos 東長崎

〒171-0052 東京都豊島区南長崎5丁目16-8 平和ビル2F

☎ 03-6915-3776

 

最寄り駅:西武池袋線東長崎駅(池袋駅から2駅目) 都営大江戸線落合南長崎駅

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